Một vài những dấu hiệu có thể cảnh báo sức khỏe của bạn đang bị xuống cấp nghiêm trọng. Nếu biết được những dấu hiệu đó, bạn có thể sẽ có thể có những giải pháp kịp thời để khắc phục sự xuống cấp của cơ thể mình.
Giảm các hoạt động thể lực, giảm sức nắm của tay
Nếu như một ngày bỗng nhiên bạn cảm thấy mệt mỏi, hoạt động thể lực cũng như sức cầm nắm của bàn tay không còn được như trước, có thể sức khỏe của bạn đang đi xuống.
Thở dốc, khó thở
 |
Nên đọcNếu bạn thở dốc, khó thở và phải gắng sức khi leo cầu thang, lên dốc hoặc sách đồ nặng thì đây là những dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn đang có những dấu hiệu đáng báo động.
Hay mệt mỏi
Hay mệt mỏi trong người, hay bị nhức đầu, chóng mặt, trí nhớ suy giảm, dễ bị cảm lạnh và hay ho khi thay đổi thời tiết báo hiệu sức đề kháng của bạn không được tốt.
Đau nhức xương khớp, lưng
Hay bị đau nhức ở vùng xương khớp, vùng lưng cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn có vấn đề.
Sụt cân không chủ ý
 |
Nhiều người có ý định Giảm cân, tuy nhiên có nhiều người lại bị sụt cân không chủ ý. Theo các bác sĩ, một trong những nguyên nhân chính của việc sụt cân chính là việc thiếu hụt dinh dưỡng cân đối và hợp lý phù hộ với độ tuổi. Do ăn uống hàng ngày không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.
Hay đi vệ sinh ban dêm
Đặc biệt đối với nam giới, đây có thể là một trong những dấu hiệu chho thấy bạn dễ mắc chứng ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tiền liệt mở rộng.
Máu trong nước tiểu
 |
Đây có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh ung thư bàng quang và thường không gây đâu. Tuy nhiên 50% những người mắc bệnh này có nguy cơ bị tử vong rất cao.
Không ngửi được mùi
Đối với nam giới, việc không ngửi được mùi có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy tinh hoàn đang làm việc kém hiệu quả.
Minh Di (tổng hợp)
