Share

Video làm đẹp: Học múa bụng cơ bản

- Chuyên mục

Có thể bạn quan tâm

Khác với những chuyển động nhanh, gọn, những bước "sơ khai" của môn belly dance lại rất nhẹ nhàng, chậm rãi. Mời bạn cùng tham khảo một số bước khởi đầu dưới đây!

<>Động tác 1: Để chân so le trước sau, ưỡn ngực, đóng mở tay, nhún chân theo nhịp nhạc.

<>Động tác 2:

Đứng thẳng, đặt 2 tay vòng lên đầu, từ từ nghiêng trái.

<>Động tác 3:

Đặt tay phải sang trái, tay trái giữ khủy tay phải nghiêng sang trái 1 lúc.

<>Động tác 4:

Lập lại động tác cho bên phải.

<>Động tác 5:

Xoay vai & lần lượt thực hiện động tác xoay cho từng vai một.

Hình ảnh Video làm đẹp: Học múa bụng cơ bản số 1

Ảnh minh họa. (Diễn viên Kim Phượng).

Nguồn : 24h.com.vn

Từ khóa bài viết:

"Video làm đẹp: Học múa bụng cơ bản": , , , , , , , , , , , ,

Link Sopcast video bong da , video ban thang