Ăn dưa hấu quá nhiều ở một số trường hợp gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe đặc biệt là Bà bầu tuyệt đối hạn chế ăn dưa hấu. Dưới đây là một số đối tượng nên hạn chế ăn dưa hấu.
Bà bầu nên hạn chế ăn dưa hấu
Dưa hấu chứa một lượng đường lớn. Cộng thêm vấn đề tiểu đường thai kỳ lại rất phổ biến ở phụ nữ đang mang thai.
Tiêu thụ một lượng dưa hấu quá nhiều sẽ làm tăng lượng đường trong máu và dẫn đến tiểu đường thai kỳ. Vì thế, chị em chỉ nên ăn một lượng nhỏ dưa hấu khi đang mang thai.
Bị nhiễm lạnh
Dưa hấu có tính hàn sẽ làm tình trạng cảm lạnh nặng thêm gây dị ứng ở một số người; gây sốt phát ban nặng hay nhẹ, sốc phản vệ và mặt sưng phù. Những người dị ứng với cà-rốt, su hào và dưa chuột cũng dễ bị dị ứng với dưa hấu.
Tránh ăn dưa hấu khi bị mệt mỏi
Khi đang mệt mỏi, nhiều người có sở thích ăn hoa quả lạnh, đặc biệt là dưa hấu. Tuy nhiên, điều đó sẽ làm cơ thể con người mệt mỏi hơn mà không hề biết nguyên nhân.
Ăn nhiều dưa hấu sẽ làm tăng lượng nước trong cơ thể. Nếu lượng nước dư thừa không được bài tiết ra khỏi cơ thể, thì khối lượng máu sẽ tăng và tiếp tục gây nghiêm trọng cho tình trạng sưng tấy, dẫn đến kiệt sức và mệt mỏi. Và dưa hấu được xem là chống chỉ định với người bị cảm lạnh, vì dưa hấu có tính hàn.
Những người bị loét miệng nên hạn chế ăn dưa hấu
Theo quan niệm của Đông y, nguyên nhân gây bệnh viêm loét miệng là do âm suy nội nhiệt, suy hỏa thượng.
Lúc này, nếu ăn quá nhiều dưa hấu sẽ làm lượng nước trong cơ thể bị bài tiết ra ngoài nhanh chóng, gây thiếu nước ở khoang miệng, làm cho miệng khô, nóng trong, khó điều trị bệnh tận gốc.
Dã Quỳ (Tổng hợp)
